SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie sa

  • CO ZROBIĆ BY UROSNĄĆ DO 190 cm ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prosze powiedzcie co oprócz genów może dać szybki wzrost organizmu wzwyż bo próbowałem zwisów na drążku ale efekty są marne i podciąganie daje tylko do tricepsów a do wzrostu nic !!! Jakie produkty bądź odżywki mi proponujecie?? albo jaki zakres ćwiczeń ?? Prosze o poady z góry wielkie dziex!!!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7093 Data: 2004-06-03 12:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] MA WIĘKSZEJ PRAKTYCZNEJ RÓŻNICY MIĘDZY NIMI Ale jak juz bede miał to HMB to chcialbym z powrotem zacząć ćwiczyć,nadrobic ubytek masy mieśniowej,tylko niewiem czy bede miał jakies efekty,bo niemam wiecej kasy zeby kupic sobie jakies białko itp. ZADBAJ WIĘC O PRAWIDŁOWĄ DIETĘ - BIAŁKO W ODŻYWCE NIE JEST KONIECZNOŚCIĄ, JEŻLI ZADBASZ O ODPOWIEDNIĄ [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 12:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III LIGA

    Temat
    Piłka Nożna

    Wiemy już na pewno, że z II-ligowego awansu cieszyć się mogą piłkarze MKS Mławy, znamy też spadkowiczów w naszej lidze. Jedynym pytaniem jakie stawiają sobie kibice po ostatniej kolejce brzmi: Kto zagra w barażach o II ligę? Największą ochotę do premiowanego grą w barażach drugiego miejsca wykazują piłkarze Gwardii Warszawa i analizując [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2004-06-03 15:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktorej osiagniecie sukcesu bedzie praktycznie niemozliwe. Suplementy stanowia jedynie dodatek i sa uzupelnieniem podstaw. Jezeli nie masz roweryka stacjonarnego i nie wiesz jakie inne aeroby wykonywac to polecam szybkie marsze. Wysilek aerobowy powinien charakteryzowac sie umiarkowana intensywnoscia - wtedy spalanie tluszczu przebiega [...]

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-03 16:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clen

    Temat
    Doping

    Ostatnio cos slyszalem o odblokowywaniu sie clenem po cyklu tescia, jest taka mozliwosc? jak tak to jakie ilosci clena sa do tego potrzebne

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2004-06-03 16:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • V12??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Creafusion jest chyba najbardziej kompleksowym rozwiązaniem tematu jakie znam... Ziki nawet dzieci i to te najmniejsze nie są tak oporne w rozumowaniu, więc ja nawet nie widzę możliwości żeby w jakikolwiek sposób zakwalifikować twój przypadek/nie na poziomie obecnej wiedzy/, a co dopiero leczyć/medycyna w takich przypadkach jest niestety [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 6840 Data: 2004-06-03 18:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Po ostatnim gainerze poszlo troche tluszcze w biodra =D I tak jestem szczuply, ale moim znakiem firmowym byla zawsze sucha masa i jak najmniej tluszczu. Teraz waze 79 kg i w gre wchodzi tylko HMB, wystarczy jak spale 1-1,5 kg tluszczu i bedzie dobrze. Jakie HMB? Czy to cos da, bo opinie sa rozne? Ile dawkowac?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2004-06-03 18:23:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Jakieś zawody??? kilka pytań

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Witam!!!!! Jestem w tym dziale poraz pierwszy dlatego bede miał kilka pytań. Mianowicie chciałbym wystartowac w zawodach w wyciskaniu ale niewiem jakie są wymagania na takie zawody, ani grupy wiekowe czy wagowe. Mieszkam w małym miescie i nie jestem zapisany w zadnym klubie albo w czyms podobnym. Przez pewien czas zajmuje sie juz kulturystyką ale [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2004-06-03 22:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony

    Post
    Odżywki i suplementy

    powiedz powiedz powiedz jakie sa inne rzeczy na powera :D powiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2004-06-04 10:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szkoly wyzsze oficerskie

    Post
    Sztuki Walki

    chodzi mi tu o szkoly (wojskowe) podoficerskie i oficerskie ,jakie są dobre poleccie mi coś i gdzie jakie miasto

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3409 Data: 2004-06-04 11:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie aminokwasy sa godne uwagi i jakie polecenia cena obojetna .ale nie do picia najlepsze co pasuje mi to kapsulki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1467 Data: 2004-06-04 12:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o plan treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jakie są twoje cele: siła, masa, rzeźba... ?? Zmieniony przez - Onkelfaka w dniu 2004-06-04 16:17:50

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2004-06-04 16:17:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] treningu z kreatyna...wtedy zupelnie po 7tyg. stosowania w dawce 10g/dzien nie odczulem zadnego efektu innego niz bym byl na samej decie... 4. sprecyzuj bardziej pytanie...i jakie suple Ci chodzi ? 5. nie...bo mysle ze kreatyna jest pooki co najlepszym masowym suplem i jeszcze dlugo nie wynajda nic lepszego;)...oczywiscie chodzi o zestawienie [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2004-06-04 16:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś zawody??? kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Czy to są zawody tylko dla mieszkancow Puław i oklokic??? pytam bo w naszym miescie nie były niegdy takie zawody organizowane.... MARIUSZ pisałes o mistrzostwach Polski, jakie są wymagania na takie zawody, chodzi mi głownie czy musze byc zapisany w klubie???? mysle ze do przyszłego roku moj wynik znacznie by sie poprawił tylko musiałbym [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2004-06-04 19:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak zwykle szybko i jak zwykle odpowiedzi bardzo mnie usatysfakcjonowały. A co do 4 pytania to zadam je całkiem inaczej chodzi mi głównie o liczbę cykli kreatynowych w roku, czy gdy twój organizm był mniej przezwyczajony do tego suplementu brałeś go i tak 2 razy w roku, czy np. 3. Pytam ponieważ w przyszłym roku mam zamiar zrobić tak że przez [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7559 Data: 2004-06-04 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie działa wcale lepiej a niestety chyba troszkę gorzej, po drugie chcę mieć zdrowy żołądek i zęby, E-lite szczerze mówiąc dziecinne są te pytania czy próbowałeś tego a tego, ja wypróbowałem tyle środków, że można mnie prawie nazwać chodzącym laboratorium. Pozdrawiam i wiem jakie pytanie mi zadasz/już po części zresztą odpowiedziałem na nie.../!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4298 Data: 2004-06-04 21:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pyszna:) Kupiłam torebeczke za 3,50 galaretka z a garu jest taka delikatniutka i lekko zielonawa ale naprawę dobra:) Taka galaretka wg tabel IG ma coś około 40 IG więc możemy ją jeść:) Jajeczka na twardo w takiej galaretce są po prostu mmmmm... :) Co do nektarynek kurde nie pamietam jakie maja IG ale możesz je jeść Ysassa na bank buziaki:***

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-05 10:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakieś zawody??? kilka pytań

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    w takim razie czy mogłby ktos mnie pokierowac na jaid klub w ktorym nogłbym sie zapisac??????? Jakie trzeba spełniac warunki przystepując do takiego klubu???? Tak jak pisłaem mieszkam w Olesnie woj opolskie a nie orientuje sie gdzie takie kluby sa!!!!!! Pomóżcie!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2004-06-05 12:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • laktoza w odżywkach białkowych

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jakie są te problemy żoładkowe po w koncu jak dawkowac po 10g jedna porcja czy po 50 g??i jak długo mozna go stosować??

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7696 Data: 2004-06-05 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spirometria

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam właśnie skierowanie na spirometrie czyli badanie wydolności płuc.Czy wykryje to palenie przezemnie papierosów w przeszłości??Jakie są wyniki zdrowego człowieka??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2004-06-05 14:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)